なんだか以外に
肩こりの針治療に関する反響がー。
ということで、なんで
kennyが針治療にたどり着いたのかを、今日は皆さんにご紹介してみようかと。
(べつにせいげつたんの回し者ではありませんwていうかせいげつたんは柔整だしね)
※注:以下の内容は、肩こりのメカニズムが諸説あるうち、kennyがいろいろ調べた結果、「これが正解か?」と思った内容なので、必ずしも正解とは限りません。
というか、肩こりのメカニズムはいまだナゾとも思われる。。。
肩こりと一口にいってもいくつかのタイプがあるようです。
肉体労働などに起因する「筋肉痛型」と、環境の変化などに起因する「
ストレス型」があるようです。
そのうち、私はおそらく「ストレス型」。
大学院入学の環境の変化や日々の
勉強に起因するものであると考えました。
この場合、肩こりは
筋肉疲労ではないので、単なる血行不良ではないと思います。
よくいう肩こりのメカニズム、つまり、「筋肉疲労→筋肉肥大→血行不良→血管肥大→神経圧迫→肩こり」というのは筋肉痛型のそれで、ストレス型は、「肩が凝った」と感じるハードルがストレスで下がるために起こると考えた方がいいようです。
そうすると、
マッサージは効きません。
マッサージをされて気持ちがいいと感じるのは、強く押されたときに脳内物質(βエン
ドルフィンなど)が分泌されるためだと考えます。
つまり、一種の脳内麻薬であるこの物質が強く押されると分泌されることで、気持ちいいと感じるのですが、じつは脳内麻薬は刺激に対して耐性を有するので、どんどん強くもまれても平気になってしまうのです。
マッサージに通ってもなかなかよくならず、むしろひどくなるのはこのためではないかと考えました。
要するに、だんだん肩だけ「ドM」になってたわけですよwええwww
結論を言うと、ストレスをかけないのが一番ですが、無理そうなら、ストレスのハードルを上げてくれる治療が一番だなと思ったわけです。
それを探した結果、針にたどり着いたんですねー。
副交感新系優位の状態にすることで、一時的にストレスに対抗できる脳内物質の分泌を促進し(アドレナリンの一種と思われる)、肩こりその他のハードルをあげてやるのです。
というわけで、マッサージに行くのはやめたんです。
せいげつたん、見てるかな?
どう、この論法って、間違ってる??
posted by kenny at 18:34|
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